세아의 고군분투 이야기

서종 제빵소

양평카페 서종제빵소!
뷰 맛집 카페인데 테이블이 많진 않다.

가게 바로 앞에 주차가 가능해서 편하다.

2층까지 있는데 평일에는 잠궈져 있었다.

제빵소라 하기엔 빵이 적네
빵도르도 있고 무난함

밖에 테이블이 있는데 햇살은 좋은데 아직 춥다.

강뷰라 전망이 최고네 ㅋㅋㅋ
조병보니 밤에 예쁠것같다.

사진찍기 좋을듯

호밀호두

small walnut-flavored cake

점심먹고 디저트를 찾다가
친구가 원흥역에 호도과자가
있다고 사오라고 해서 역에 온김에 포장하러 들렀다.
복권판매도 하고 있는 호밀호두 카페 원흥역 1번출구 쪽에 있다.

크림치즈, 슈크림 호두과자가 있는 곳
토요일이라 그런지 아저씨들이 복권하러 많이 들어왔다.
밖에 가격표가 있었다.

포장해서 가져왔다.
크림치즈는 박스에 담겨있었다.
10개가 담겨있는데 7000원이다.

선물용으로도 좋게 나온듯

하나씩 개별포장되어 있어서 깔끔함
까먹는게 귀찮긴하다.

팥 호도과자 ㅋㅋ
12개에 5000원이다.

팥이 뭔가 꾸덕지다. 팥껍질이 별로 없다 없는건가
호두가 한쪽에 들어가 있음

크림치즈는 크림치즈 맛이다 ㅋ
팥이랑 잘어울림
누가 호두과자에 팥을 넣을 생각을 했을까 ㅋㅋ

잘쪼게서 먹으니 반반 잘들어가 있네

간식으로 너무 달지도 않고 ~

제노스 음파전동칫솔

전동 칫솔은 처음이다.

실버랑 골드있는데 난 골드로
골드가 멋있는거 같다.

기능도 많고 배터리가 커서 좋다.
타이머도 있어서 구역별로 4 군데 나눠서 하기 좋고 ~
무선 충전이라 럭셔리함

엄청난 진동
세기 조절도 되는데 더 세게는 못하고 1단계만 씀

2022년 연말 cgv svip 선물

스페셜 기프트로 온 다이어리 박스

카드 지갑도 있었다.
무난한 디자인

왠지 별로 안튼튼할것같기도 하고
오래써봐야알겠다.

디자인이 깔끔하다.

무지 다이어리라니 실망이다 ㅋㅋ
다이어리라면 날짜가 있어야하는게 아니었나

폭신하게 만들어진 방수될 것 같은 재질이다.

영화관의 버려진 스크린으로 업사이클링해서 만들거라는데
그래서 그런가 오래쓰려나 싶기도 하고,,

스트로베리 초콜릿

하트는 12개 모아서 바꿔먹는 음료
커피나 음료 중에 레귤러 사이즈로 바꿔먹을 수 있다.

휘핑 빼고도 가능하다.

온미동 상암점

상암점심먹으러 방문한 온미동
이번이 두번째 방문이다.
사케동, 연어덮밥이 인기가 많은데
연남동에도 있는 가게다.

무인주문기로 주문하면 된다.
테이블에 번호를 올려놓으면 음식이 완성되면 가져준다.

점심시간인데 눈이 많이 와서 그런지 아직 만석되진 않았다.

깔좋게 이쁘게 나온 연어덮밥 사케동
미소된장국이랑 같이 나온다.
와사비가 생인가보다 연한데 많이먹으면 코가 뚫린다.

밥에 간장소스가 뿌려져있었다.
먹다보니 연어 2조각 정도는 살짝 색깔이 탁하고 맛이 별로였다.
비린 맛도 좀 나고,, 눈이 많이와서 재료수급이 잘안되었을까,,

나머지는 살살녹으면서 맛있긴한데..

밥에 간이 바닥쪽엔 강한 편~
심심하게 먹는 사람은 연어겉어내고 밥을 잘 비벼서 먹어도 좋을 듯하다.

오리와 돼지

가격이 저렴해서 가성비 좋은 신길역 밥집 ㅋㅋ
원래 고기도 구워먹는데인것같은데 점심이라 밥먹으러 사람들이 많이 왔다. 혼밥도 많이하는 곳!
반찬이 기본ㄹ 깔려서 맛도 깔끔하다.
특히 김치가 맛있었는데 깍두기는 꽤나 익어서 좀 그랬지만 묵은 깍두기의 맛도 괜찮다.

바로 계란후라이만 구워서 나오나보다 ㅋㅋ
완전 빨리나온다.
1시 다되서 가면 만석이다.
테이블이 많지는 않은 작은 식당이다.
근처에 오피스텔 공사중이라 일하는 분들이 오는 건가
근처 사무실도 좀 있는 것 같다.

콩나물 국이랑 같이 나온다.
콩나물,상추,무생채,김가루,애호박,당근,시금치가 올라가는 것 같은데 이정도면 푸짐한 것 같다.
야채먹고 싶어서 먹는 비빔밥이다.

흰밥 가득 ㅋㅋ
기본으로 물이 보리차?인듯
미지근한 물을 줘서 좋았다.

고추장도 챙겨나오는데 짜지도 맵지도 않은 순한 맛,
안빨갛다고 많이 넣으면 짜진다

삭삭 비벼주니 노른자가 사라진다 ㅋㅋㅋ

한끼 배주르게 뚝딱
밥은 2/3 공기만 넣어줬다
요새 살찌니 탄수화물 좀 줄여먹어야지ㅋㅋ

요렇게 한상 ㅋㅋ혼밥 ㅎ하러 ㅋㅋ

바나프레소 상암dmc점

상암동 카페 바나 프레소
가끔 아침마다 세트 메뉴를 먹는데 맛있다 ㅋㅋ

상암 엠비씨 앞에 있어서 위치도 좋고
카페가 넓고 테이블이 많다.
혼자 와서 노트북하기도 좋은지 소파쪽 자리는 인기가 많은듯 ㅋㅋ

햄치즈 잉글리시머핀과 아메리카노 세트 메뉴
어플에서 미리 주문되서 주문해두고 찾아갔더니 자로 준비되어 있었다.

아침에 인기많아서 줄이 서있었는데 빨리 받을 수 있어서 좋았다.
겉에 빵도 부드럽고 따끈하게 구워져있고~

감자와 계란 으깬게 들어가 있는데 살짝 짭짤하게 간이 잘되어있어거 치즈와 햄과 잘어울리는 것 같다.

적당히 아침으로 먹기 좋은 양이다.
바나프레소에 커피가 사이즈가 커서 위에서 봐서 그렇지 옆에서 보면 다른 카페의 벤티쯤 사이즈일까, 하루종일 먹을 만한 한사발이다.

수퍼말차

더현대서울 여의도카페를 찾는다면
지하1층에 있는 수퍼말차에 방문하기 좋다.

22년 9월에 방문한 곳
슈퍼말차 라떼와 아메리카노를 골랐다.
다음엔 딴거먹어봐야짘ㅋ

설탕 대신 다른걸 넣어서 당 걱정없는 말차음료들

말차향 진하고 맛있긴한데 당이 모자란다 ㅋㅋㅋ
쪽 빨았을 때 힐링되는 느낌이 있어야 하는데
나는 설탕의 달달구리가 좋은가봄

슈퍼말차 앞에 테이블이 있는데 주말에 인기가 많아서 전쟁임
자리가 은근 안나온다.
나오면 바로 뺏김
봉땅 가게 앞에 자리를 겨우 잡았다.

마일리지 도장도 있네
아이스로 했더니 몇번 빨면 없어져서 아쉽다.

슈퍼말차 앞에 봉땅이라는 꽈베기집도 있는데
인기가 많아서 포장을 많이 해간다.
아래 글을 참고해보자.

https://m.blog.naver.com/jawyang/222887293105

마포푸르메 스포츠센터 수영장

나도 이제 수영장 다닌다 ㅋㅋ
선착순 신청에 후다닥 신청했는데
직장인 저녁반인줄 알았는데 자유수영으로 신청해버렸다. 이런
처음으로 방문해봄

지하1층으로 내려가니 수영장이 있었다.

처음 방문이라 회원카드 만들려고 회원가입신청서를 썼다.

수영마스크와 회원카드를 준다.

수영마스크는 현재는 자율이란다.
이런 마스크는 처음본다.
수영중 빼고는 모두 끼고 있어야하는데 (샤워할때도?)
사람들이 몇명 안하고 있길래
나도 안하기로..

회원카드를 주면 락커키를 받을 수 있다.

탈의실 가는길에 커튼이 3개쯤은 있는듯

보니 입구에 공용으로 드라이기를 쓰는 공간이 있었다.
드라이기를 락커있는데서 엄청 찾았는데 여기 있었네 ㅋㅋ

https://link.coupang.com/a/WpLKa

* 상기 링크를 통해 구매시 일정액의 수익금이 게시자에게 지급되나 구입 가격이 더 비싸거나 하지 않습니다ㅋㅋㅋ

12월 연말 기념으로 수모를 받았다.
수영잘한다는 사람들만 쓴다는 흰색이 아닌가!
아직 못쓰겠다.

근데 이름 글씨체가 너무..반듯하다.
내년 여름에 해외여행 갈때 쓰면 좀 멋있을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

https://link.coupang.com/a/WpM1H

* 상기 링크를 통해 구매시 일정액의 수익금이 게시자에게 지급되나 구입 가격이 더 비싸거나 하지 않습니다ㅋㅋㅋ

달콤커피 영등포로타리점

카페가 생기고 나서 한참 안가봤는데
알고보니 더리브 스타일에 거주자면 10%할인도 된단다.

큐브라떼인데 큐브 얼음을 갈아서 우유위에 올려줬다.
제대로 안섞어주면 빨대에 그냥 꿀같은게 막히니 잘 녹여주자.

주말에 당이 땡겼는데 제대로 당 흡수한듯!
얼음이 좀 많아서 또 몇번 마시면 사라지지만
적당히 얼음을 녹인후에 먹어줬다.

카페가 생각보다 작고 테이블이 많진 않았는데
사람도 많이 안와서 조용하게 박혀서 책읽거나 공부하기도 좋은 것 같다.

친구가 고른건 다크퍼플 아메리카노
원두를 고를 수 있는데
아이스로 먹으니 고소하고 향도 좋다.
산미없는 원두인듯 ㅋㅋ

한참 수다 떨고 놀기 좋음
직원분들이 인사를 참 열심히한다 ㅋㅋ

한국건강관리협회 건강증진의원 독감예방접종

이번에도 방문한 곳
3년 연속으로 가서 예방접종주사를 챙겨맞고 있는데
항상 저렴해서 좋다.
이번에는 작년이랑 똑같이 26000원


건물로 들어와서 바로 지하로 내려오면 된다.

바로 독감 예방접종인지 물어보시곤 종이를 줬다.
예방접종 예진표

여러가지 예방접종도 함께할 수 있으니 괜찮은건 같이 맞기도 한다.

알고보니 토요일은 12시까지!
어쩐지 사람이 없더라니!

바로 종이주고 카드 결제했다.
확인서 발급은 위에 사이트에 들어가서 하면 바로 본인 확인 후 무료로 인쇄할 수 있다.
회사에 인플루엔자만 체크박스 선택해서 인쇄해서 제출 완료 ㅋㅋ

뽀로로 밴드 받고 싶다 ㅋㅋ

건강검진도 하는 곳

이제까지 아픈적이 없는데
요즘 약간 다이어트한다고 부실하게 먹고
그날이 다가워서 그런지
으슬으슬 한기가 돌고 양쪽 팔 근육도 아프더니만
집에 와서 12시간을 기절해서 자고 나니 그날이다.

이건 예방접종 때문일까 내 몸때문일까 ㅋㅋ
날을 잘못맞춰서 간 것 같다.